家用大小功率护眼灯怎么选型号视频-看视频在能护眼的情况下，手机的亮度是调亮一点好还是暗一点好？

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看视频在能护眼的情况下，手机的亮度是调亮一点好还是暗一点好？

根据你当时周围的光线光线环境适当调节手机屏幕亮度，用以更好的保护眼睛。白天和晚上眼睛可以适应的屏幕亮度是不同的，白天在太阳的强光下需要屏幕亮度调高，晚上则偏暗一点。

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