护眼灯功率大好还是小好一点呢-多少功率的灯对眼睛好？

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于护眼灯功率大好还是小好一点呢的问题，于是小编就整理了2个相关介绍护眼灯功率大好还是小好一点呢的解答，让我们一起看看吧。

多少功率的灯对眼睛好？

一般为40瓦或60瓦的灯泡对眼睛好。

以下是有关多少瓦的灯泡对眼睛好的相关知识：

1.如果台灯使用不当，容易对视力造成伤害：

在过强过暗的灯光下学习工作，都对眼睛视力具有极大影响。家庭中房间灯照明一般为40瓦或60瓦日光灯，但采用日光灯学习工作会对视力产生极为不良的影响。

2.台灯使用中灯光应用也具有不可忽视的作用：

学习和工作过程中不仅需要使用台灯，同时也要打开房间内的其它灯光。这样可以有效的减少照明工程中出现的明暗差现象对眼睛造成伤害。日光灯散发出冷荧光带灰蓝色调，光线会使文字图案缺乏鲜明轮廓感，导致眼睛容易产生疲劳感，灯管色温值在很程度上直接决定了灯光柔和度，色温值最好在4500K-5200K之间。

       一般的情况来看，灯泡的瓦特数都是基于房子的面积来决定的。如果是客厅的话，一般推荐40-60瓦特数的led灯，卧室的话，是按照20平方米来计算的，一般情况下，卧室的灯稍微暗一点比较好，以安静舒适为主，所以推荐32瓦的led灯最为合适。

光线太强或者太弱都会对眼睛造成不好的影响，这种环境下就容易引起眼部疲劳。

建议可以使用那种不仅可以护眼，还有健眼功能的日光灯，这样就不用太担心眼睛会有不适的感觉了。        不然的话，就建议你可以根据自己 家的面积来挑选合适的家用灯。

功率为40w的白炽灯的灯光看书不伤害眼睛。现在的节能灯泡，3w的亮度就与以前40w的白炽灯亮度差不多，所以节能灯泡3w左右也不伤害眼睛。

但在具体使用时要注意：

一是要让灯在正上方1米左右，避免灯光直射入眼睛。

二是眼睛离书本等间距应40cm左右。

led台灯多少瓦合适？

LED护眼灯一般都是低瓦数的，没有太大功率的，一般是5-6w左右。许多大品牌的LED台灯都有调光功能，所以不用太在意瓦数。还有瓦数和对眼睛好不好没有直接关系，只是个人习惯问题。

护眼台灯是利用无闪烁

，无频闪，眼睛不疲劳，全金属质感，高雅，经典。采用高亮度低光衰LED贴片，低压DC12V切换式定电流驱动，无频闪，无辐射。独有的偏光膜导光技术，可以让LED光均匀定向输出，不会眩光刺眼，预防近视。

一般台灯结合照明情况可以选择3W-5WLED球泡灯，再高的话会觉得太刺眼，同时建议台灯选用暖白（3000K）色温，或者自然白(4000K)色温,光色不但温馨而且不刺眼，长时间阅读或者写作业眼睛不容易疲劳。

建议选择知名品牌LED灯泡，现在LED灯泡价钱也不贵，低端的阻容压降的LED灯泡会想节能灯一样存在频闪伤眼睛，且存在显色指数偏低，光色不正等问题。

到此，以上就是小编对于护眼灯功率大好还是小好一点呢的问题就介绍到这了，希望介绍关于护眼灯功率大好还是小好一点呢的2点解答对大家有用。