家庭护眼灯多少瓦合适-护眼台灯以多少W为宜？

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于家庭护眼灯多少瓦合适的问题，于是小编就整理了4个相关介绍家庭护眼灯多少瓦合适的解答，让我们一起看看吧。

护眼台灯以多少W为宜？

买灯管不一定要看灯管的瓦数，还要看灯管的色温的。一般选择13W、18W足以，太亮会比较刺眼的，但色温还是最关键的。下面我来介绍一下我的经验之谈。

色温太高的话发出的光源是很亮、很白的，这跟普通的日光灯没什么区别。最好是买4000K、4500K、5000K比较好。相对4000K的光比较黄，但也相对比较柔和（明可达的就是这样的）。楼主要是感觉太黄了不习惯的话，建议买5000K的(联创的不错是专业护眼灯品牌，款式比较新颖）。

别的品牌如飞利浦、美国富能、松下都是可以推荐给你的。

但楼主千万记得不要买色温太高的，只有4000k、4500K、5000K的是纯稀土三基色粉，这种光是浅黄白色光对眼睛没刺激比较柔和，显色性比较高能还原事物的本来色彩。 就说这么多吧，希望你已经明白了。我就是护眼灯专业销售商，强烈建议你买（明可达、联创、美国富能、飞利浦、松下）别贪图便宜买杂牌的。我来介绍一下有管色温的知识：色温 colo(u)r temperature 表示光源光谱质量最通用的指标。色温是按绝对黑体来定义的，光源的辐射在可见区和绝对黑体的辐射完全相同时，此时黑体的温度就称此光源的色温。

低色温光源的特征是能量分布中，红辐射相对说要多些，通常称为“暖光”；色温提高后，能量分布中，蓝辐射的比例增加，通常称为“冷光”。

一些常用光源的色温为：标准烛光为1930K（开尔文温度单位）；钨丝灯为2760-2900K；荧光灯为3000K；闪光灯为3800K；中午阳光为5400K；电子闪光灯为6000K；蓝天为12000-18000K。 5000k的灯管做护眼灯就更接近中午自然阳光的色温对眼睛有好处。

护眼灯的瓦数、色温是多少才合适？

护眼灯的瓦数和色温需要根据使用环境和个人需求来确定。一般来说，办公室或学习用的护眼灯瓦数建议在10-20W之间，色温则应该选择在4000-5000K之间，这样可以有效减少眼睛疲劳。

对于卧室或客厅等环境，瓦数可以选择更低一些，色温也可以选择略暖一点的光线，更适合用于放松和休息。总的来说，合适的护眼灯瓦数和色温应该能够提供柔和均匀的光线，不刺激眼睛，同时满足不同环境和个人需求。

中学生护眼灯多少瓦对眼好？

小学生选择——如果是小学生，最好是6瓦或者是7瓦左右就可以了，光线太亮，反而对孩子的眼睛造成压力。

高中生——如果是高中生，需要一盏学习台灯的话，13瓦左右就可以了，太亮反而影响平时的学习，给眼睛造成一定的负担，如果台灯瓦数太低，光源就会不集中，眼睛容易疲惫。

大学生——如果是大学生，一般都不会太注重台灯的瓦数，反而会格外注重台灯的款式、设计，照明才是其次。当然还是要看照明程度，明亮、能够看清楚夜间的路，看字清楚，不会产生疲劳感，就行了。最好是控制在13瓦到20瓦左右最好。

台灯瓦数怎么选择？

一般是10至15瓦。台灯的度数要合适，如果度数太低，照到书上的光线较暗，不容易看清字迹，这样会引起视觉疲劳，时间长了还会导致近视。

如果灯泡度数太高，过强的光线会通过白色的纸面反射到我们的眼晴里，产生眩光，使瞳孔持续地缩小，进而引起眼痛和头痛。

因此，台灯在10至15瓦是适合看书、起夜上厕所的瓦数。

到此，以上就是小编对于家庭护眼灯多少瓦合适的问题就介绍到这了，希望介绍关于家庭护眼灯多少瓦合适的4点解答对大家有用。